قانون ۳۰ روزه: راز داشتن گوشی سریع‌تر

تا حالا شده گوشی‌تان پر از اپلیکیشن‌هایی باشد که حتی یادتان نمی‌آید کی نصبشان کردید؟ من هم دقیقاً همین مشکل را داشتم؛ صدها آیکون روی صفحه و سرعتی که هر روز کمتر می‌شد. برای همین تصمیم گرفتم یک چالش جدی بگذارم: هر اپی که در ۳۰ روز اخیر باز نکرده‌ام، حذف می‌شود.

واقعا چندتا اپ لازم داریم؟

با استفاده از بخش Digital Wellbeing اندروید فهمیدم خیلی از برنامه‌ها حتی یک دقیقه هم در ماه گذشته استفاده نشده‌اند. وقتی هم در گوگل‌پلی لیست را بر اساس «کم‌استفاده‌ترین‌ها» مرتب کردم، تازه شوکه شدم؛ ده‌ها اپ بی‌مصرف فقط فضای گوشی را اشغال کرده بودند.

یک بعدازظهر کامل وقت گذاشتم و در نهایت ۳۷ اپلیکیشن حذف شد؛ از بازی‌های قدیمی گرفته تا نسخه‌های تکراری اپ‌های شبکه اجتماعی. نتیجه؟ هم سرعت گوشی بهتر شد و هم باتری دیرتر خالی می‌شد.

چه تغییری احساس کردم؟

اول فکر می‌کردم فقط صفحه گوشی خلوت می‌شود، اما واقعیت خیلی جالب‌تر بود:

• تصمیم‌گیری ساده‌تر شد. حالا فقط یک اپ برای نوت‌برداری دارم، نه پنج تا.

• اعلان‌ها نصف شد و تمرکز بیشتری پیدا کردم.

• هر اپی که دوباره نصب کردم، به‌خاطر نیاز واقعی بود، نه صرفاً عادت.

قانون ۳۰ روزه برای همیشه

بعد از این تجربه، برای خودم یک قانون گذاشتم: اگر یک اپلیکیشن را یک ماه باز نکنم، باید حذف شود. استثناها فقط اپ‌های بانکی یا سفر هستند که ممکن است ماهی یک‌بار هم استفاده نشوند، اما ضروری‌اند.

این کار را هر سه ماه یک‌بار تکرار می‌کنم و گوشی‌ام مثل روز اول روان کار می‌کند. شاید ساده به نظر برسد، اما واقعاً کیفیت استفاده روزانه‌ام از موبایل را عوض کرده است.

شما هم امتحان کرده‌اید؟ چندتا اپلیکیشن روی گوشی‌تان فقط جا اشغال کرده و هیچ وقت باز نمی‌شوند؟